Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź. Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Moje Gadu-Gadu Napisz do mnieMoje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
Dystans całkowity: | 92.00 km (w terenie 29.00 km; 31.52%) |
Czas w ruchu: | 04:46 |
Średnia prędkość: | 19.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.70 km/h |
Suma podjazdów: | 510 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (80 %) |
Suma kalorii: | 3785 kcal |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 46.00 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
31.70 km
2.00 km teren
01:35 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max:149 ( 78%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1042 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (5%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (8%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
60.30 km
27.00 km teren
03:11 h
18.94 km/h:
Maks. pr.:44.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:183 ( 96%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:430 m
Kalorie: 2743 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i Wzniesienia Łódzkie
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 12 st. (21%)Max nachylenie zjazdu: 7 st. (12%)
Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy