Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź. Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Moje Gadu-Gadu Napisz do mnieMoje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
> 150 km
Dystans całkowity: | 154.50 km (w terenie 6.00 km; 3.88%) |
Czas w ruchu: | 06:38 |
Średnia prędkość: | 23.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.70 km/h |
Suma podjazdów: | 300 m |
Maks. tętno maksymalne: | 176 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
Suma kalorii: | 5850 kcal |
Liczba aktywności: | 1 |
Średnio na aktywność: | 154.50 km i 6h 38m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
154.50 km
6.00 km teren
06:38 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:41.70 km/h
Temperatura:35.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 5850 kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka do Spały z Martinezem i Witkiem
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 19.07.2010 | Komentarze 1
Wigury-Kilińskiego-Śląska-Rzgowska-Kurczaki-Konopnickiej-Kurczaki-Zygmunta- Kolumny-Bronisin-Grodzisko-Kalinko–Modlica–Wola Kutowa-Dalków-Kotliny-Michałów– Łaznów-Popielawy–Olszowa–Maksymów–Bielina–Dębniak–Łazisko–Tomaszów Mazowiecki- Cygan–Spała-Cygan–Tomaszów Mazowiecki–Łazisko–Dębniak–Bielina–Maksymów–Olszowa– Popielaty–Łaznów–Michałów–Kotliny-Karpin-Borowa-Zielona Góra-Justynów-Nowy Bedoń- Andrespol-Wiśniowa Góra-Feliksińska-Dworcowa-Jędrzejowska-Tomaszowska-Kotoniarska- Wełniana-Bławatna-Śląska-Zapolskiej-Płaska-Ogniskowa-Konopnickiej-Kurczaki-Rzgowska-Przybyszewskiego-Piotrkowska-Piłsudskiego-Kilińskiego-WiguryWitek i ja na trasie
Mapka trasy:
Profil trasy:
Kategoria > 100 km, > 150 km, Author Synergy, Szosa, Teren