Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Mazovia
Moje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 8177.69 km (w terenie 1650.10 km; 20.18%) |
| Czas w ruchu: | 375:58 |
| Średnia prędkość: | 21.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 40564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 121908 kcal |
| Liczba aktywności: | 142 |
| Średnio na aktywność: | 57.59 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.60 km
0.00 km teren
01:00 h
15.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki
Niedziela, 28 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
17.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:43.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki
Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 27.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
25.10 km
0.00 km teren
01:29 h
16.92 km/h:
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki
Piątek, 26 kwietnia 2019 · dodano: 27.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
40.00 km
10.00 km teren
02:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i okolice
Poniedziałek, 19 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
47.10 km
30.10 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:44.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max:189 ( 99%)
HR avg:160 ( 84%)
Podjazdy:380 m
Kalorie: 2565 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 08.11.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 14 st. (24%)Max nachylenie zjazdu: 10 st. (18%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
71.10 km
3.00 km teren
03:28 h
20.51 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:190 (100%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 2816 kcal
Rower:Author Synergy
Szosa
Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 08.11.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 5 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
79.00 km
3.00 km teren
03:21 h
23.58 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max:171 ( 90%)
HR avg:139 ( 73%)
Podjazdy:195 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:Author Synergy
Szosa wieczorową porą
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 1
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (6%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (6%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
81.70 km
3.00 km teren
03:25 h
23.91 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy:215 m
Kalorie: 2424 kcal
Rower:Author Synergy
Pękło pierwsze trzy tysiące w sezonie, kręcimy dalej.
Sobota, 24 września 2011 · dodano: 24.09.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (6%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
70.60 km
3.00 km teren
02:42 h
26.15 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:179 ( 94%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy:165 m
Kalorie: 2460 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska z Martinezem
Środa, 21 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 5 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 3 st. (6%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
91.70 km
3.00 km teren
03:45 h
24.45 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max:181 ( 95%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:215 m
Kalorie: 3168 kcal
Rower:Author Synergy
Szosowo i deszczowo
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren