Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź. Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Moje Gadu-Gadu Napisz do mnieMoje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Dane wyjazdu:
55.89 km
38.00 km teren
02:54 h
19.27 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:18.6
HR max:184 ( 96%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:588 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Trening po Łagiewnikach
Sobota, 12 września 2009 · dodano: 12.09.2009 | Komentarze 0
Dom-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Las Łagiewnicki-Wycieczkowa-Strykowska-Palki-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Kilińskiego-Dom.Dzisiaj był bardzo dobry dzień na wycieczkę. W Łagiewnikach zrobiliśmy sobie trening zjazdów i podjazdów. Po moim niedawnym wypadku wydawało mi się że straciłem serce do jazdy na rowerze ale jak się okazało były to przejściowe kłopoty. Dzisiaj jeździłem z Bartkiem. On też miał dobry dzień chociaż na końcu nie mógł się "zalogować" na rowerze - zmęczenie dało o sobie znać. Myślał, że będzie jeździł 1,5 godziny ale w końcu zajęło nam dwa razy tyle. Bartek przez to dostał niezłą zjebkę od matki.
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren