Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Mazovia
Moje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 8177.69 km (w terenie 1650.10 km; 20.18%) |
| Czas w ruchu: | 375:58 |
| Średnia prędkość: | 21.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 40564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 121908 kcal |
| Liczba aktywności: | 142 |
| Średnio na aktywność: | 57.59 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
74.50 km
2.00 km teren
03:40 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 97%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 3241 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 6 st. (10%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
31.70 km
2.00 km teren
01:35 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max:149 ( 78%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1042 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (5%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (8%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
60.30 km
27.00 km teren
03:11 h
18.94 km/h:
Maks. pr.:44.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:183 ( 96%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:430 m
Kalorie: 2743 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i Wzniesienia Łódzkie
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 12 st. (21%)Max nachylenie zjazdu: 7 st. (12%)
Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
50.10 km
26.00 km teren
02:42 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:21.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:675 m
Kalorie: 2378 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i szoska
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 9 st. (16%)Max nachylenie zjazdu: 7 st. (13%)
Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
80.40 km
5.00 km teren
03:42 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max:179 ( 94%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 3159 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 3 st. (6%)
Kategoria Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
38.20 km
22.00 km teren
02:16 h
16.85 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max:190 (100%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:455 m
Kalorie: 2014 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki
Niedziela, 19 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 0
Wigury-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Las Łagiewnicki-Wycieczkowa-Strykowska-Palki-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Potrkowska-WiguryMax nachylenie podjazdu: 9 st. (16%)
Max nachylenie zjazdu: 7 st. (11%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
73.00 km
0.00 km teren
03:13 h
22.69 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 2825 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska po dłuższej przerwie
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 0
Wigury-Kilińskiego-Śląska-Rzgowska-Kurczaki-Konopnickiej-Kurczaki-Sternfelda-Św. Wojciecha-parking CarreFour-Kolumny-Bronisin-Grodzisko-Kalinko-Romanów-Wola Rakowa-Pałczew-Wardzyn-Dalków-Czarnocin-Rzepki-Żeromin-Tuszyn-Modlica-Kalinko-Kalino-Huta Wiskicka-Bronisin Dworski-Bronisin-Kolumnny-Rzgowska-Przybyszewskiego-Piotrkowska-WiguryMax nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 3 st. (5%)
Kategoria Author Synergy, Szosa
Dane wyjazdu:
80.80 km
4.00 km teren
03:25 h
23.65 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:28.0
HR max:177 ( 93%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 2969 kcal
Rower:Author Synergy
Niedzielny przejazd po dłuższej przerwie
Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (6%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
70.50 km
4.00 km teren
02:46 h
25.48 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:178 ( 93%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 2316 kcal
Rower:Author Synergy
Szosowo i deszczowo
Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0
Wigury-Kilińskiego-Śląska-Rzgowska-Kurczaki-Konopnickiej-Kurczaki-Zygmunta- Kolumny-Bronisin-Grodzisko-Kalinko-Romanów-Wola Rakowa-Pałczew-Wardzyn-Dalków- Kotliny-Karpin-Borowa-Zielona Góra-Justynów-Nowy Bedoń-Andrespol-Wiśniowa Góra- Feliksińska-Dworcowa-Jędrzejowska-Tomaszowska-Kotoniarska-Wełniana-Bławatna- Śląska-Zapolskiej-Płaska-Ogniskowa-Konopnickiej-Kurczaki-Rzgowska-Przybyszewskiego-Piotrkowska-Wigury.Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 3 st. (5%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
154.50 km
6.00 km teren
06:38 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:41.70 km/h
Temperatura:35.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 5850 kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka do Spały z Martinezem i Witkiem
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 19.07.2010 | Komentarze 1
Wigury-Kilińskiego-Śląska-Rzgowska-Kurczaki-Konopnickiej-Kurczaki-Zygmunta- Kolumny-Bronisin-Grodzisko-Kalinko–Modlica–Wola Kutowa-Dalków-Kotliny-Michałów– Łaznów-Popielawy–Olszowa–Maksymów–Bielina–Dębniak–Łazisko–Tomaszów Mazowiecki- Cygan–Spała-Cygan–Tomaszów Mazowiecki–Łazisko–Dębniak–Bielina–Maksymów–Olszowa– Popielaty–Łaznów–Michałów–Kotliny-Karpin-Borowa-Zielona Góra-Justynów-Nowy Bedoń- Andrespol-Wiśniowa Góra-Feliksińska-Dworcowa-Jędrzejowska-Tomaszowska-Kotoniarska- Wełniana-Bławatna-Śląska-Zapolskiej-Płaska-Ogniskowa-Konopnickiej-Kurczaki-Rzgowska-Przybyszewskiego-Piotrkowska-Piłsudskiego-Kilińskiego-WiguryWitek i ja na trasie
Mapka trasy:
Profil trasy:
Kategoria > 100 km, > 150 km, Author Synergy, Szosa, Teren