Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Mazovia
Moje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Author Synergy
| Dystans całkowity: | 8352.25 km (w terenie 1928.40 km; 23.09%) |
| Czas w ruchu: | 388:29 |
| Średnia prędkość: | 21.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 41363 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 125917 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 56.82 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.67 km
3.00 km teren
01:26 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:58.65 km/h
Temperatura:8.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:302 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Nowosolna
Niedziela, 29 listopada 2009 · dodano: 29.11.2009 | Komentarze 0
Kasprowicza-Kopanka-Kalonka-Niecki-Byszewy-Janów-Grabina-Bukowiec-Kalonka-Kopanka-Kasprowicza. Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
20.33 km
0.00 km teren
01:27 h
14.02 km/h:
Maks. pr.:39.42 km/h
Temperatura:7.6
HR max:172 ( 90%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Łódzka Rowerowa Masa Krytyczna
Sobota, 28 listopada 2009 · dodano: 28.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Wigury-Piotrkowska-Struga-Żeromskiego-Politechniki-Rondo Lotników Lwowskich-Pabianicka-Ikea-Pabianicka-Rondo Lotników Lwowskich-Pabianicka-Wólczańska-Radwańska-Kościuszki-Żwirki-Wigury-Dom Kategoria Author Synergy, Szosa
Dane wyjazdu:
44.19 km
25.00 km teren
02:43 h
16.27 km/h:
Maks. pr.:38.41 km/h
Temperatura:5.7
HR max:174 ( 91%)
HR avg:143 ( 75%)
Podjazdy:447 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Dom-Łagiewniki-Dom
Sobota, 28 listopada 2009 · dodano: 28.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Wigury-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Las Łagiewnicki-Wycieczkowa-Strykowska-Palki-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Piotrkowska-Wigry-Dom. Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
52.19 km
31.00 km teren
03:03 h
17.11 km/h:
Maks. pr.:42.45 km/h
Temperatura:9.7
HR max:186 ( 97%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:447 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Dom-Łagiewniki-Dom
Niedziela, 22 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Wigry-Sienkiewicza-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Warszawska-Las Łagiewnicki-Strykowska-Rogowska-Wycieczkowa-Las Łagiewnicki-Wycieczkowa Strykowska-Palki-Uniwersytecka-Jaracza-Sterliga-Narutowicza-Piotrkowska-Wigury-Dom Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
54.93 km
15.00 km teren
02:43 h
20.22 km/h:
Maks. pr.:40.43 km/h
Temperatura:10.7
HR max:177 ( 93%)
HR avg:145 ( 76%)
Podjazdy:302 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka
Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 1
Dom-Kilińskiego-Śląska-Rzgowska-kurczaki-Konopnickiej-Ogniskowa-Sternfelda- Chóralna-Kurczaki-Strażacka-Łazowskiego-Kosynierów Gdyńskich-Osobliwa-Luźna- Trybunalska-Ustronna-Postępowa-Graniczna-Las Ruda-Popioły-Rudzka-Stawy Stefańskiego (2 rundy)-Rudzka-Przestrzenna-Starorudzka-Rudzka Góra-Starorudzka- Pabianicka-Prądzyńskiego-Lublinek-Las Lublinek-Zamiejska-Pilotów-Lublinek Maratońska-Sanitariuszek-Oczyszczalnia Ścieków-Gorzew-Oczyszczalnia Ścieków- Sanitariuszek-Biwakowa-Pilotów-Zamiejska-Lublinek-Prądzyńskiego-Pusta- Dubois - Pabianicka-3 Maja-Opiekuńcza-Łukowa-Pabianicka-Wólczańska-Radwańska-Kościuszki-Żwirki-Wigury-Dom. Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
54.82 km
34.62 km teren
03:02 h
18.07 km/h:
Maks. pr.:54.08 km/h
Temperatura:7.2
HR max:181 ( 95%)
HR avg:147 ( 77%)
Podjazdy:488 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Dom-Łagiewniki-Dom
Niedziela, 8 listopada 2009 · dodano: 08.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Warszawska-Skrzydlata-Las Łagiewnicki-Warszawska-Wycieczkowa-Strykowska-Palki-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Piotrkowska-Wigury-Dom.
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
53.43 km
27.00 km teren
02:59 h
17.91 km/h:
Maks. pr.:36.39 km/h
Temperatura:1.8
HR max:170 ( 89%)
HR avg:143 ( 75%)
Podjazdy:521 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka
Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Kilińskiego-Milionowa-Przybyszewskiego-Puszkina-Rokicińska-Piłsudskiego-Widzewska-Wagonowa-Nowogrodzka-Niciarniana-Małachowskiego-Konstytucyjna-Pomorska-Matejki-Telefoniczna-Doły-Smutna-Łomnicka-Oświatowa-Strykowska-Wycieczkowa-Las Łagiewnicki-Wycieczkowa-Strykowska-Palki-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Piotrkowska-Wigury-Dom.Polska złota jesień.
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
36.13 km
5.00 km teren
01:55 h
18.85 km/h:
Maks. pr.:40.43 km/h
Temperatura:4.8
HR max:172 ( 90%)
HR avg:143 ( 75%)
Podjazdy:365 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka
Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 01.11.2009 | Komentarze 0
Dom-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińskiego-Palki-Strykowska-Wycieczkowa-Okólna-Las Łagiewnicki-Okólna-Wycieczkowa-Strykowska-Oświatowa-Wojska Polskiego-Brzezińska-Janosika-Pszczyńska-Krokusowa-Pomorska-Konstytucyjna-Narutowicza-Kopcińskiego-Piłsudskiego-Piotrkowska-Wigury-Dom. Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
71.66 km
2.00 km teren
03:19 h
21.61 km/h:
Maks. pr.:57.11 km/h
Temperatura:5.9
HR max:183 ( 96%)
HR avg:156 ( 82%)
Podjazdy:559 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Wycieczka szosowa
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Dom-Kilińskiego-Piłsudskiego-Kopcińsiego-Narutowicza-Mazowiecka-Pomorska-Wiączyńska-Wiączyń Dolny-Wiączyńska-Kasprowicza-Kopanka-Kalonka-Niecki-Byszewy- Janów-Grabina-Bukowiec-Kalonka-Kopanka-Kasprowicza-Wiączyńska-Wiączyń Dolny- Gajcego-Blocha-Jędrzejowska-Tomaszowska-Kotoniarska-Wełniana-Bławatna-Śląska- Zapolskiej-Płaska-Rolnicza-Ogniskowa-Konopnickiej-Kurczaki-Rzgowska-Broniewskiego-Kilińskiego-Przybyszewskiego-Przędzalniana-Piłsudskiego-Kilińskiego-Dom.Od Wiączyńskiej wspólny przejazd z Bartkiem i Martinezem.
Po tak długiej przerwie jeździło mi się bardzo dobrze. Pogoda była piękna i aż grzech byłoby dzisiaj nie zrobić żadnej wycieczki. Pękło dzisiaj 2000 km. Mam nadzieję, że jutro zrobię powtórkę.
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
91.03 km
3.00 km teren
03:54 h
23.34 km/h:
Maks. pr.:43.97 km/h
Temperatura:4.0
HR max:167 ( 87%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Synergy
Poranny trening szosowy
Sobota, 10 października 2009 · dodano: 10.10.2009 | Komentarze 0
Dom-Wigury-Piotrkowska-Pabianicka-Łukowa-Zespołowa-Łukowa-Opiekuńcza-3-go Maja-Pryncypalna-Kongresowa-Strażacka-Kurczaki-Zygmunta-Kolumny-Bronisin-Bronisin Dworski-Kalino-Kalinko-Romanów-Wola Rakowa-Pałczew-Wardzyn-Dalków-Kotliny-Karpin-Borowa-Zielona Góra-Justynów-Nowy Bedoń-Andrespol-Wiśniowa Góra-Feliksińska-Dworcowa-Jędrzejowska-Tomaszowska-Ofiar Terroryzmu 11 Września-Kotoniarska-Wełniana-Bławatna-Śląska-Henryka-Tuszyńska-Pryncypalna-3-go Maja-Pabianicka-Wólczańska-Piłsudskiego-Kilińskiego-Abramowskiego-Sienkiewicza-Wigury-Dom.Dzisiaj zamiast pospać dłużej wstałem o 6. rano. Umówiłem się ze Słoniem i jeździliśmy razem. Był tak zimny i przenikliwy wiatr oraz temperatura w wysokości 4 stopni że tyłek przymarzał do siodełka.
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren