Info
Ten blog rowerowy prowadzi norbi z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 8658.79 kilometrów w tym 1965.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Kontakt
Mazovia
Moje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień4 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 1
- 2011, Sierpień14 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 2
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad8 - 1
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień14 - 5
- 2009, Sierpień8 - 2
- 2009, Lipiec14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Author Synergy
| Dystans całkowity: | 8352.25 km (w terenie 1928.40 km; 23.09%) |
| Czas w ruchu: | 388:29 |
| Średnia prędkość: | 21.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 41363 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (93 %) |
| Suma kalorii: | 125917 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 56.82 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.90 km
5.00 km teren
02:00 h
21.45 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:177 ( 93%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 1650 kcal
Rower:Author Synergy
Deszczowo
Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 12 st. (20%)Max nachylenie zjazdu: 8 st. (13%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
81.30 km
2.00 km teren
04:01 h
20.24 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:24.0
HR max:183 ( 96%)
HR avg:137 ( 72%)
Podjazdy:225 m
Kalorie: 2715 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska w piękny słoneczny dzionek
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 9 st. (15%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (8%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
60.10 km
30.10 km teren
03:28 h
17.34 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:450 m
Kalorie: 2899 kcal
Rower:Author Synergy
Pechowo, ale tym razem nie ja
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 10 st. (17%)Max nachylenie zjazdu: 9 st. (16%)
Kategoria Author Synergy
Dane wyjazdu:
13.70 km
2.70 km teren
00:41 h
20.05 km/h:
Maks. pr.:45.90 km/h
Temperatura:13.0
HR max:175 ( 92%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 631 kcal
Rower:Author Synergy
Dętkowo pechowo
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 5 st. (9%)Max nachylenie zjazdu: 6 st. (10%)
Kategoria Author Synergy
Dane wyjazdu:
74.50 km
2.00 km teren
03:40 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 97%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 3241 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 6 st. (10%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:32 h
20.62 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:177 ( 93%)
HR avg:154 ( 81%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 479 kcal
Rower:Author Synergy
Sezon 2011 rozpoczęty
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 2 st. (4%)Max nachylenie zjazdu: 3 st. (5%)
Kategoria Author Synergy
Dane wyjazdu:
31.70 km
2.00 km teren
01:35 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max:149 ( 78%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1042 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (5%)Max nachylenie zjazdu: 4 st. (8%)
Kategoria Author Synergy, Szosa, Teren
Dane wyjazdu:
60.30 km
27.00 km teren
03:11 h
18.94 km/h:
Maks. pr.:44.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:183 ( 96%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:430 m
Kalorie: 2743 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i Wzniesienia Łódzkie
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 12 st. (21%)Max nachylenie zjazdu: 7 st. (12%)
Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
50.10 km
26.00 km teren
02:42 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:21.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy:675 m
Kalorie: 2378 kcal
Rower:Author Synergy
Łagiewniki i szoska
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 9 st. (16%)Max nachylenie zjazdu: 7 st. (13%)
Kategoria Teren, Szosa, Author Synergy
Dane wyjazdu:
80.40 km
5.00 km teren
03:42 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max:179 ( 94%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 3159 kcal
Rower:Author Synergy
Szoska
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (8%)Max nachylenie zjazdu: 3 st. (6%)
Kategoria Szosa, Author Synergy